건강48 다리 붓는 이유와 부종의 원인 해결방법 다리가 퉁퉁 부어서 라인이 예뻐보이지 않아 고민이거나, 유독 하체에 부종이 많은 경우에 속상하면서도 건강에 이상이 있는 건 아닌가 걱정될 때가 있습니다. 오늘은 이런 부종의 원인을 알아보고 유독 심한 경우에 대처할 수 있는 방법을 말씀드리려고 합니다. 1. 다리 붓는 원인 흔히 림프라고 하면 세포 사이에 있는 투명한 액체(수분)를 의미합니다. 이런 림프는 면역기능을 하는 림프구를 실어나르는 역할을 하는데 이런 액체가 너무 많아질 경우 조직에 쌓여서 부종을 유발하게 되고 혈류의 흐름이 나빠지기 때문에 다리가 붓게 됩니다. 다만 부종이 생기는 이유는 질환이 있는 경우나 자세에 따라 각각 다르기 때문에 사전에 원인을 알아보는 것이 중요합니다. 우선 자세에 따라서 장시간 서있거나 같은 자세일 경우, 수족 냉증이.. 2023. 2. 14. 혈관건강 나이 정의 및 자가 진단 방법 건강검진을 하면서 혈관에 나이가 있다는 이야기를 들었습니다. 통계청이 발표한 내용에 대한민국 3대 사망원인 중 하나가 혈관질환이라는 얘기가 있으니 좀 더 건강한 혈관을 만들기 위한 방법을 오늘 알아보고자 합니다. 1. 혈관 나이의 정의와 질환의 원인 보통 혈관 건강을 말하면서 혈관나이라는 이야기를 하게됩니다. 흔히 플라크가 낀다는 것은 혈액 속 기름기가 원인이 됩니다. 이런 기름기는 혈관 벽을 타고 콜레스테롤 유입으로 이어집니다 그리고 세포들이 이 콜레스테롤을 내보내려는 과정 속에서 찌꺼기가 생겨 노폐물이 됩니다. 이런 노폐물이 쌓이게 되면 혈관 벽에 플라크가 끼면서 혈관이 좁아지게 되는 현상이 일어납니다. 이런 이유로 혈관질환이 이어지지 않도록 미리 예방하는 것이 중요합니다. 2. 혈관 나이 검사 방법.. 2023. 2. 13. 손톱에 세로 줄이 생기는 이유 정리 영양 결핍이 오면 손톱의 모양이 울퉁불퉁해진다거나 빈혈이 오면 광택이 없어진다는 부분에 대한 것만 봐도 손톱이 신체 불균형의 신호를 잘 보여주는 것을 알 수 있습니다. 1. 손톱색으로 건강 신호 알아보기 손톱은 단백질 구조로 되어 있습니다. 보통 1-3mm 두께의 반달 모양의 흰색 구조가 정상인의 손톱입니다. 몸의 감염, 영양결핍에 대한 부분을 손톱의 색상만으로도 건강의 이상신호를 발견할 수 있습니다. 보통은 피부세포로 인해 선홍빛을 띄지만 손톱이 창백하면 빈혈, 위장이 약하다는 신호로 받아들일 수 있고, 푸른 빛이 돈다면 혈액순환에서 문제가 생겼다고 볼 수 있습니다. 또 검은색 줄이 생겼을 경우 흑색종의 신호로 받아들이기도 하기 때문에 정확한 진찰이 필요할 수도 있습니다. 2. 손톱에 생기는 세로 줄 .. 2023. 2. 13. 이절, 귀의 뾰루지 외이도염 두드러기 원인 얼마 전에 귀에 뾰루지가 발생해서 이비인후과에 다녀왔습니다. 이절이란 물이 귀에 닿음으로 발생하는 질환이라고 알려져있습니다. 귀에 종기 같이 뾰루지가 있는 거 같다며 통증을 호소하니 의자선생님이 연고를 발라주시고 항생제를 이틀 치 처방해주셨습니다. 1. 이절의 정의와 원인 귀의 고막 바깥쪽을 외이도라고 합니다. 이런 외이도 연골부의 모낭이나 피지선, 땀샘 등의 세균이 감염되면 염증이 생겨 외이도염이라는 질환이 됩니다. 보통 생활 속에서 샤워를 하거나 수영을 하고, 오염된 귀이개, 면봉, 성냥, 머리를 감는 등의 다양한 물이 귓구멍 속에 들어갔을 때 혹은 기후, 보청기나 이어폰의 착용에 의해서도 발생합니다. 정상적인 경우 지방층이 세균의 침입을 막아주지만 지방층이 파괴되었을 때 균이 감염되게 됩니다. 이 .. 2023. 2. 12. 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음
